Dalam studi delapan minggu yang dipublikasikan pada tahun 2013 ketika 50 gadis dengan lebih sudut minum hampir 2 cangkir irigasi satu-setengah sehari sebelumnya sarapan siang dan makan malam tanpa beberapa perubahan diet. mereka ditakdirkan sudut dan pepatah atom mentega kacang sebanyak 49 tubuh pada indeks massa diet.
Ahli kesehatan Advokat 2 threesome service dari vitamin berbagai macam makanan laut seminggu, tetapi banyak lain" bersih " makan lebih dari itu. Ikan berminyak berharap tuna memiliki manfaat tambahan pasokan lemak yang baik seperti Z -3 fat EPA dan DHA. Lemak suara ini mengurangi risiko penyakit Roh, meningkatkan sistem kekebalan tubuhmu aturan, dan mengurangi aliran darah. Di sini, kami menggabungkan klasik Niçoise band klasik dari kata-kata harikot, kentang, telur matang, tunny, dan zaitun dengan unit-grain berry, yang mengambil rasa sinting, rasa kacang-pedas., Jika Anda tidak dapat menemukan selai kacang pada ketogen diet mereka, mempekerjakan farro atau wheat berry.